書籍『3分間で気持ちの整理をするリラックスブック』

3分間で気持ちの整理をするリラックスブック (だいわ文庫)

リラックスするための技術の本。

たまに読み返したく、手元に置いておきたいと感じた本。

かなり痛烈なひと言。

恥ずかしがり屋とは、もっとも利己的な人のことをいう。
彼は、自分のことしか頭にない。 

さすがのひと言。

人生は一箱のマッチに似ている。
重大に扱うのはばかばかしい。
重大に扱わなければ危険である。
芥川龍之介 

思い出しやすそう。

泣いて暮らすも一生、
笑って暮らすも一生。

そのとおり。

心が健康になってから、
がんばればいいのです。